😋 Beneficios:

• Alto valor energético: Ideal para combatir el cansancio físico o mental de forma natural.

• Fuente de grasas saludables, vitamina E y magnesio: Mejora la salud cardiovascular, la piel y el sistema nervioso.

• Gran poder saciante: Perfecta para controlar el apetito entre comidas.

• Rica en antioxidantes: Ayuda a combatir el envejecimiento celular y a reforzar las defensas..

🍋 Usos:

• Como snack gourmet saludable o tentempié entre comidas.
• En desayunos y meriendas, combinado con frutas, cereales o yogur.
• En recetas dulces: galletas, pasteles o como relleno de chocolates artesanales.
• Como topping para bowls energéticos o helados caseros.

🍯 ¿Cómo consumirla?

• Directamente a cucharadas para disfrutar de su textura y sabor inconfundible.

• Sobre pan integral o bizcochos caseros.

• Mezclada en smoothies para un toque cremoso y nutritivo.

• En tablas de quesos como contraste dulce y crocante.

📌 Recomendaciones

• No recomendada para menores de 2 años. Consulta con su pediatra antes de ofrecerles miel.
• Si tienes alguna condición médica especial, lo mejor es consultar con un profesional de la salud antes de consumirla.
• Toda la información aqui proporcionada es de carácter informativo y no sustituye el consejo médico profesional.
• ¿Cristalizada? ¡Es normal! Solo caliéntala suavemente al baño maría y volverá a su textura líquida.
• Conserva en un lugar fresco y seco, lejos del sol directo.